Selain wajah, punggung juga menjadi salah satu tempat yang seringkali dimunculi oleh jerawat. Meskipun tidak terekspose seperti wajah, kehadiran jerawat di punggung ini tentu akan membuat Anda merasa tidak nyaman.
Kemunculan jerawat di punggung bisa disebabkan oleh beberapa hal, seperti faktor hormon, genetik, kebersihan, hingga konsumsi obat-obatan atau suplemen tertentu.
Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi jerawat yang muncul di area punggung, namun, pastikan sebelum Anda mengatasinya, Anda mengetahui lebih dahulu apa yang menjadi akar penyebab jerawat tersebut agar penanganan yang dilakukan pun sesuai dengan kebutuhan. Simak tips atasi jerawat di pinggung berikut ini.
Jaga Kebersihan Tubuh
Biasakan untuk mandi setelah Anda melakukan kegiatan apapun, apalagi kegiatan yang membuat Anda jauh lebih berkeringat. Anda juga bisa menggunakan sabun anti bakteri saat mandi dan menggunakan handuk serta pakaian yang bersih dan benar-benar kering. Hindari juga untuk berbagi handuk dan pakaian dengan orang lain.
Eksfoliasi
Mandi saja tidak cukup untuk membersihkan semua kotoran dan sel-sel kulit mati di tubuh Anda. Anda bisa mulai melakukan scrubbing 2 kali dalam seminggu. Selain mengangkat sel-sel kulit mati, scrub juga bisa membuka pori-pori yang tersumbat.
Jangan Memencet Jerawat
Kebiasaan memencet jerawat hanya akan memicu pertumbuhan jerawat lain dan meninggalkan bekas serta noda hitam pada punggung Anda.
Hindari Memakai Pakaian Ketat
Memakai pakaian ketat dapat memicu pertumbuhan jerawat yang diakibatkan oleh bakteri dari keringat. Pakaian yang Anda gunakan dapat memengaruhi pembentukan jerawat di badan. Usahakan untuk mengenakan pakaian yang longgar untuk menghindari pertumbuhan dan perkembangbiakan jerawat di punggung Anda.
Biasakan Mengikat Rambut
Rambut yang Anda biarkan tergerai dan mengenai area punggung dapat menjadi salah satu faktor pemicu timbulnya jerawat di punggung. Hal ini disebabkan rambut Anda mungkin telah terkontaminasi oleh udara kotor dan bakteri yang dapat menyumbat pori-pori.
